Cross training

Wat is Crosstraining? 
Met Crosstraining bouw je snel je conditie, kracht, souplesse en explosiviteit op. Een training bestaat onder andere uit hardlopen, intervaltrainingen en fitnessoefeningen en dat allemaal in de buitenlucht.

De lessen gaan door als het buiten droog is.
(mocht het regenen dan is het in overleg. ivm veiligheid)


Wanneer wordt er Crosscamp geven?
Maandagavond
Dinsdagavond